
Foie de lotte roulé, cuit doucement à la vapeur puis servi froid, fondant et iodé. La sauce ponzu, le daikon râpé et la ciboule apportent l’acidité, la fraîcheur et le tranchant classiques de l’izakaya japonaise.
Ingrédients
- 500 g foie de lotte frais paré
- 10 g gros sel gris
- 80 ml saké de cuisine japonais
- 1 feuille algue kombu séchée
- 120 ml sauce ponzu japonaise
- 250 g radis daikon frais
- 1 c.à.c piment ichimi togarashi ou shichimi togarashi
- 2 pièces ciboule fraîche
- 1 pincée sel fin
Préparation
- Dénerver soigneusement le foie de lotte avec la pointe d’un couteau ou une pince, en retirant les vaisseaux sombres sans l’écraser; la chair doit rester souple et nette.
- Saupoudrer le foie de gros sel et laisser dégorger au frais jusqu’à ce qu’un peu d’humidité perle en surface et que l’odeur marine devienne plus douce.
- Rincer délicatement, éponger longuement, puis arroser de saké; laisser mariner au frais jusqu’à ce que le parfum soit propre, légèrement doux et sans amertume marquée.
- Poser le foie sur du film cuisson résistant à la chaleur ou sur une mousseline, ajouter l’algue kombu contre la chair, puis rouler très serré en cylindre régulier; les extrémités doivent être bien fermées.
- Cuire à la vapeur douce jusqu’à ce que le rouleau soit ferme au toucher mais encore souple au centre; éviter une vapeur violente qui ferait grainer le foie.
- Laisser tiédir dans son emballage, puis refroidir complètement au réfrigérateur jusqu’à ce que le cylindre se tranche proprement sans s’affaisser.
- Râper le daikon, le presser légèrement pour retirer l’excès d’eau, puis l’assaisonner avec une pincée de sel fin et le piment; il doit rester juteux, frais et légèrement piquant.
- Trancher l’ankimo froid en rondelles épaisses, disposer sur assiettes en céramique, napper de sauce ponzu, puis servir avec le daikon pimenté et la ciboule finement émincée.
Nutrition
Par portion
- Énergie
- 631.1 kcal
- Protéines
- 16.47 g
- Glucides
- 5.84 g
- Lipides
- 55.44 g
- Fibres
- 2.38 g
- Calcium
- 32.62 mg
- Fer
- 0.43 mg
- Magnésium
- 19 mg