Bánh mì

Sandwich vietnamien à la baguette croustillante, garni de porc rôti, de pickles croquants, de coriandre, de piment et d’une mayonnaise généreuse. Frais, acide, gras et parfumé, il se mange dès qu’il est assemblé.

Ingrédients

  • 4 pièces petites baguettes croustillantes
  • 500 g porc rôti tranché finement
  • 2 pièces carottes râpées
  • 250 g radis blanc taillé en fins bâtonnets
  • 80 ml vinaigre de riz
  • 2 c.à.s sucre en poudre
  • 2 pincées sel fin
  • 4 c.à.s mayonnaise
  • 1 c.à.s sauce soja
  • 1 c.à.s huile neutre
  • 1 botte coriandre fraîche
  • 1 pièce piment frais

Préparation

  1. Mélanger le vinaigre de riz, le sucre et le sel dans un bol jusqu’à ce que le mélange soit limpide et sans grains visibles.
  2. Ajouter les carottes râpées et le radis blanc, masser du bout des doigts, puis laisser reposer jusqu’à ce que les légumes deviennent souples, brillants et franchement acidulés.
  3. Réchauffer le porc avec l’huile neutre et la sauce soja à feu moyen, juste jusqu’à ce qu’il soit chaud, luisant et légèrement caramélisé sur les bords.
  4. Fendre les baguettes sans les séparer complètement, puis les toaster jusqu’à ce que la croûte soit sèche, craquante et chaude au toucher.
  5. Égoutter les pickles en les pressant doucement afin qu’ils restent juteux mais ne détrempent pas le pain.
  6. Tartiner l’intérieur des baguettes de mayonnaise, en couvrant bien les deux faces pour isoler la mie de la garniture humide.
  7. Garnir avec le porc chaud, les pickles égouttés, la coriandre effeuillée et le piment finement émincé, en répartissant les éléments pour avoir du croquant et des herbes à chaque bouchée.
  8. Refermer légèrement les sandwichs et servir aussitôt, pendant que le pain est encore croustillant et que la garniture reste fraîche.

Nutrition

Par portion

Énergie
633.6 kcal
Protéines
36.39 g
Glucides
36.84 g
Lipides
36.13 g
Fibres
2.75 g
Calcium
20.59 mg
Fer
0.79 mg
Magnésium
39.85 mg
Estimation nutritionnelle indicative, non médicale ; elle dépend des marques, des poids réels et de l’état cru ou cuit.