Sate Padang (satay de bœuf sauce épicée de Sumatra)

Des brochettes de bœuf tendres, parfumées aux épices de Sumatra, nappées d’une sauce jaune-brun épaisse, pimentée et brillante. Le classique se sert avec du lontong, des échalotes frites et un filet de citron vert.

Ingrédients

  • 700 g paleron de bœuf
  • 500 g lontong ou galettes de riz compressé
  • 8 pièces échalotes
  • 4 gousses ail
  • 3 pièces piment rouge frais
  • 25 g gingembre frais
  • 25 g galanga frais
  • 20 g curcuma frais
  • 4 pièces noix de kemiri
  • 2 pièces citronnelle
  • 4 feuilles feuilles de lime kaffir
  • 2 feuilles feuilles de salam indonésiennes séchées
  • 2 c.à.c coriandre moulue
  • 1 c.à.c cumin moulu
  • 1 c.à.c fenouil moulu
  • 1/2 c.à.c poivre noir moulu
  • 4 c.à.s huile neutre
  • 50 g farine de riz
  • 1,2 l eau
  • 2 c.à.c sel fin
  • 1 c.à.c sucre de canne
  • 30 g échalotes frites
  • 1 pièce citron vert

Préparation

  1. Mixez les échalotes, l’ail, les piments, le gingembre, le galanga, le curcuma, les noix de kemiri et un peu d’eau jusqu’à obtenir une pâte d’épices lisse, jaune orangé et très parfumée.
  2. Faites chauffer l’huile dans une cocotte, ajoutez la pâte d’épices, la citronnelle écrasée, les feuilles de lime kaffir et les feuilles de salam, puis faites revenir à feu moyen pendant 8 à 10 minutes, jusqu’à ce que l’huile se sépare légèrement et que l’odeur crue disparaisse.
  3. Ajoutez la coriandre, le cumin, le fenouil et le poivre, remuez brièvement, puis ajoutez le bœuf en gros morceaux et enrobez-le jusqu’à ce que la surface perde sa couleur rouge.
  4. Versez l’eau, ajoutez le sel et le sucre, portez à frémissement, puis laissez cuire doucement pendant 55 à 70 minutes, jusqu’à ce que le bœuf soit tendre mais encore découpable.
  5. Retirez le bœuf, laissez-le tiédir, puis coupez-le en bouchées régulières et enfilez-les sur des brochettes en bois préalablement trempées; gardez le bouillon épicé dans la cocotte.
  6. Délayez la farine de riz avec un peu de bouillon tiède prélevé dans la cocotte, puis reversez ce mélange dans le bouillon en fouettant; laissez cuire 8 à 12 minutes, jusqu’à obtenir une sauce épaisse, nappante et brillante.
  7. Grillez les brochettes sur une poêle-gril, une plancha ou sous le gril du four pendant 6 à 8 minutes, en les retournant, jusqu’à ce qu’elles soient légèrement marquées et fumées sur les bords.
  8. Réchauffez le lontong, disposez-le dans des assiettes ou bols, ajoutez les brochettes, nappez généreusement de sauce chaude, puis terminez avec les échalotes frites et le citron vert à presser au dernier moment.

Nutrition

Par portion

Énergie
535.2 kcal
Protéines
25.52 g
Glucides
74.25 g
Lipides
16.29 g
Fibres
4.27 g
Calcium
45.83 mg
Fer
2.74 mg
Magnésium
32.61 mg
Estimation nutritionnelle indicative, non médicale ; elle dépend des marques, des poids réels et de l’état cru ou cuit.