
Préparez l'authentique recette thaïlandaise de Moo Palo : poitrine de porc braisée, tofu et œufs mijotés dans un bouillon parfumé à la sauce soja, à la cannelle et à l'anis étoilé. Un grand classique sino-thaïlandais réconfortant.
Ingrédients
- 1 pièce racine de coriandre
- 2 pièces gousses d'ail
- 1 cuillère à café poivre blanc en grains
- 250 g poitrine de porc
- 125 g tofu ferme
- 6 pièces shiitakés moyens (frais ou secs)
- 1 pièce bâton de cannelle (environ 10 g)
- 2 pièces anis étoilé
- 2 pièces œufs durs écalés
- 1 cuillère à soupe sauce soja foncée
- 500 ml eau ou bouillon de poule
- 3 cuillères à soupe sucre de coco
- 3 cuillères à soupe sauce soja claire
- ½ cuillère à soupe cinq-épices chinois en poudre
- ½ cuillère à café poivre noir moulu
Préparation
- Pilez la racine de coriandre, l'ail et le poivre blanc en grains dans un mortier jusqu'à obtention d'une pâte lisse. (Cette pâte s'appelle Sam Gler ou « trois amis ».)
- Si vous utilisez des shiitakés secs, faites-les tremper dans de l'eau chaude pendant 10 minutes, puis retirez les pieds et conservez l'eau de trempage.
- Dans une casserole ou un wok, faites revenir la poitrine de porc à feu moyen jusqu'à ce qu'elle rende un peu de graisse.
- Ajoutez la pâte Sam Gler, le tofu coupé en cubes, le bâton de cannelle et l'anis étoilé. Faites revenir 1 minute en remuant.
- Ajoutez les shiitakés, leur eau de trempage, le bouillon (ou l'eau) et tous les assaisonnements (sucre de coco, sauce soja claire, cinq-épices, poivre noir). Mélangez bien.
- Laissez mijoter à feu très doux pendant 20 minutes.
- Pendant ce temps, faites mariner les œufs durs dans la sauce soja foncée pendant quelques minutes. Ajoutez-les à la casserole et poursuivez la cuisson 20 minutes supplémentaires, jusqu'à ce que le porc soit parfaitement tendre.
- Servez bien chaud avec du riz jasmin cuit à la vapeur.
Nutrition
Par portion
- Énergie
- 546.6 kcal
- Protéines
- 42.58 g
- Glucides
- 29.15 g
- Lipides
- 29.47 g
- Fibres
- 4.38 g
- Calcium
- 109.36 mg
- Fer
- 3.39 mg
- Magnésium
- 114.14 mg